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超級健康的核桃麥包的做法

超級健康的核桃麥包

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作者: 雪莉Lili
雪莉Lili
今天在電視看到偏頭痛可以多吃些堅果, 平常早餐的面包也可以放些堅果,於是就試試。

用料

超級健康的核桃麥包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先將糖和鹽溶在180ml的溫水,然後加上干酵母, 會有香香的气味再加入油, 面粉和全麥粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子攪拌成上圖就可以用手操作了。搓大約5分鐘就成了面團,手也乾淨了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面團放在碗中蓋上蓋或濕布等發酵至2倍大。大約1小時。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

這樣就可以了。然後排氣。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排氣並加入碎的核桃。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把卷起面團把核桃收入。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分割成六等份,然後搓圓。放進烤箱發酵1小時至1.5倍大。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用140℃烤30分鐘即成。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以配上 cream cheese, 果醬, 或棷槛油和意大利陳醋都很好吃

超級健康的核桃麥包的小贴士

以前以為要搓到出膜才好吃, 但現在覺得沒必要, 只要發酵到位, 烤箱溫度控制得好, 出來的面包也可以很柔軟的。可以省下不少力氣。

菜谱创建时间:2021-01-05 17:09:11
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