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1⃣️ 鸡肉冷水下锅,放4片姜片、2勺料酒去腥。鸡肉变白以后,捞出沥干水分备用。

2⃣️ 竹笋切滚刀块,放入开水里焯3分钟,这样能分解竹笋里的草酸。焯好水的竹笋放入冷水中浸泡10分钟(焯过水的竹笋不仅不会有苦涩味道,吃起来更脆嫩)。

3⃣️ 锅里放适量油,把鸡腿和鸡翅下锅小火煸炒(这一步一定不能省,它是让竹笋焖鸡鲜香的关键哦)。鸡肉炒至金黄以后捞出备用。

4⃣️ 另起一锅,放少许油,加50克冰糖小火炒至融化。冰糖变成焦糖以后,把鸡肉回锅翻炒。

5⃣️ 所有鸡肉裹上糖色以后,放2片姜片、适量香葱、1勺老抽、4勺生抽,翻炒均匀。

6⃣️ 把鸡肉转入砂锅里,倒入竹笋,然后加适量花椒和2片香叶。倒入没过食材的水,大火烧开后盖上锅盖小火煮30分钟。

出锅啦~














