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超级简单减脂早餐 三丝鸟巢鸡蛋
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作者：
林夕低卡美食厨房
用料
超级简单减脂早餐 三丝鸟巢鸡蛋的做法步骤
步骤 1
准备好所有的食材
步骤 2
把土豆，胡萝卜，黄瓜擦成丝或切成丝。
步骤 3
起锅倒入少许橄榄油
步骤 4
把三丝倒入锅中，翻炒，加少许盐。弄成鸟巢造型。
步骤 5
在中间打入一颗鸡蛋。
步骤 6
锅中加入少许清水
步骤 7
清水倒入锅中。
步骤 8
盖上锅盖闷2-3分钟。
步骤 9
关火就好了，撒少许黑胡椒。
步骤 10
装盘，再搭配水果和牛奶，一顿营养美味早餐就完成了。
步骤 11
切开，我这个时间长，鸡蛋是全熟的。
步骤 12
美味
超级简单减脂早餐 三丝鸟巢鸡蛋的小贴士
1.如果想吃溏心蛋可以少闷几分钟。 2.出锅时造型可能会散，可以先全部盛出来，再摆造型。
菜谱创建时间：2021-01-10 10:36:54
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