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低脂爽口😋开胃下饭的酱油腌黄瓜条🥒(此方法也适合腌制各种小菜)的做法

低脂爽口😋开胃下饭的酱油腌黄瓜条🥒(此方法也适合腌制各种小菜)

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作者: A一朵无名花
A一朵无名花
❤️今天给大家分享一个家庭小咸菜—酱油黄瓜条。每年过春节的时候,妈妈都会腌制一盆,大鱼大肉吃多了,来上一盘超解腻👍 ❤️即便是平时上班族也可以腌制一盆放那,配上米饭和粥,超级下饭呢😄 ❤️减肥的人也可以试试呢,低脂爽口,没有一点油,当个小零食也很解馋呢😄 ❤️此方法也可以腌制萝卜、白菜、咸菜……一切家庭小菜哦😄 ❤️今天主要用到的是“六月香12g轻盐昆布酱油”。它科学减盐,非兑水。100ml酱油中盐含量8g到12g不等,标示清晰,很多选择,用起来超放心👍

用料

低脂爽口😋开胃下饭的酱油腌黄瓜条🥒(此方法也适合腌制各种小菜)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,黄瓜洗净去头去尾哦

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜对半切开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再分成四半

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成大小均匀的条状

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀盖上保鲜膜腌制30分钟⚠️30分钟⚠️30分钟⚠️啰嗦了哈😂

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒切条,蒜瓣儿拍碎切末 有小米椒的切碎就可以

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半小时后黄瓜出水,倒出多余的水分

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用清水多清洗几遍,洗掉多余的盐分

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出控干水分⚠️控干控干控干!这样有利于保存

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入辣椒条或者小米椒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蒜末

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入白糖

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入米醋或者白醋

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入六月鲜轻盐昆布酱油

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

戴一次性手套抓拌均匀

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖保鲜膜放入冰箱冷藏一夜口感更佳爽口 当然你也可以不冷藏直接吃😂

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来一碗配上粥或者米饭超下饭哦😄

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸辣爽口,我一个人可以吃一碗😄

低脂爽口😋开胃下饭的酱油腌黄瓜条🥒(此方法也适合腌制各种小菜)的小贴士

⚠️能吃辣的放小米椒,不能吃辣的就别放了哈!省的最后浪费了材料吃不成还浪费银子💰😂 ⚠️喜欢吃酸的多放点醋就好了。 ⚠️这比例是我反复实验的,不会太咸、不会太酸、不会太甜、这个辣椒也不会太辣!除非你是小米椒😂 ⚠️腌制半小时就可以了,过长时间太咸,时间短不入味哈😂

菜谱创建时间:2021-01-10 12:32:48
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