羊排砍成大块。冲洗干净。
羊排放入冷水,加入少许料酒去除羊排的骚味。
烧开至差不多沸腾,羊排的浮沫出来了,捞出羊排冲温水,把羊排再次洗干净。
白萝卜洗净去皮。
切块。入开水焯水2分钟。倒出冲水。
把羊排和萝卜放入炖盅,加入适量的凉白开水,加入姜片。炖2.5小时。最后加入盐调味。
简简单单就好。