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六味祛湿糕
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作者：
老周记美食
用料
六味祛湿糕的做法步骤
步骤 1
备齐食材
步骤 2
除糯米粉和蜂蜜外的所有食材，只单独留出50克黑芝麻，打粉
步骤 3
粉里再加另外50克黑芝麻，在锅里炒熟。
步骤 4
然后加蜂蜜。
步骤 5
拌匀。
步骤 6
能轻松捏成团即可。
步骤 7
揉成的面团，放在铺好熟糯米粉的案板上。
步骤 8
放在模具里擀平。
步骤 9
切块
步骤 10
切块
步骤 11
切块
步骤 12
切大小相近的块。
步骤 13
每块裹上熟糯米粉。
步骤 14
放入保鲜盒，每天吃几块。
六味祛湿糕的小贴士
“养生之前先祛湿”。 祛湿，别只喝红豆薏米水，试试这款由乾隆皇帝常年吃的［八珍糕］改良的小零食，健脾和胃，利水祛湿，两者结合，相得益彰，祛湿又不伤脾胃之气，对于脾胃虚弱，消化不良，便秘者有非常好的效果。
菜谱创建时间：2021-01-10 17:32:28
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