detox water非常的容易操作,并且它简直完美的解决了我冰箱多余的水果库存。大家不必拘泥,冰箱有剩什么水果就泡什么水果好了,爱吃水果可以把水果吃掉,不爱吃的就拿来泡水好了,也是一种不浪费的生活方式。 经过亲身实践,一定要浸泡4个小时以上才会有沁人心脾的清凉感,不然还像在喝白开水。 另外一些水果比如杨桃西瓜最好可以泡隔夜水果的甜味才能出来。最好可以提前一晚泡好,第二天就直接喝。 还有一定要加盖子泡,不然味道会跑。
试了几种不同的水果组合,比如薄荷+柠檬+青瓜,蓝莓+薄荷,西瓜+薄荷,杨梅+椰子水,柠檬+薄荷+橘子,柠檬+李子~~ 大部分的水果泡出来的味道都淡的可以忽略,口感最好的是西瓜薄荷水,泡了一整晚之后有淡淡的甜味
西瓜切块,薄荷洗净,加入白开水,放入冰箱,冷藏四个小时以上即可