买到农家猪肉店里的一根肘骨,有两个关节带着筋骨少许肥肉瘦肉为佳。温水洗净撇去浮沫,高压锅35分钟。
开盖后倒入洗好的大米和藜麦,再来30分钟,如果火候不够再来一次,直到这种软糯程度,水不要多放,这样味道浓郁☺️ 撒盐和香葱即可开动! 如此简单幸福的美味!
2022.12.7
一根肘骨大概800克,可以炖上4碗粥,大概这个量哦。12寸的粥碗。