食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-｛极简派｝！软嫩香酥！焦烤排骨！简单粗暴！懒人快手！

排骨切好放入大盆中，倒入橄榄油，带上手套抓均匀，油稍微多一些会比较嫩，让每根排骨都沾上油；倒入海盐，抓拌均匀后再倒一次再抓拌均匀；倒入洋葱粉、大蒜粉，多倒一些，抓拌均匀后再倒一次，再次抓拌均匀；倒入山有离麦家的麻辣味撒料活或者你喜欢的辣椒粉，抓拌均匀；每根排骨都均匀的沾上油和料粉以后，放入冰箱，冷藏腌制至少24个小时，我冷藏了48个小时

腌制好以后均匀的码入烤盘，放入烤箱中层，上下温230°烤二十分钟，然后转上层烤五分钟即可（温度时间根据自己家烤箱来决定）

拿出来就得到一盘子滋滋冒油、里软嫩外香酥的焦焦烤排骨了～鲜甜好吃一点也不腻～

祝大家低碳&生酮快乐！