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减脂餐！低卡无油无糖芋泥红豆吐司！100%纯全麦！
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作者：
野田秋柰
用料
减脂餐！低卡无油无糖芋泥红豆吐司！100%纯全麦！的做法步骤
步骤 1
1⃣️把所有食材放在一起，搅拌均匀，具体看图就行，搅拌好的面会是比较粘稠的状态。 🌟可以用清水代替燕麦奶 2⃣️盖上保鲜膜，发酵2h左右，发酵好用筷子顺着一个方向搅拌搅拌排气，倒入模具中，先倒进去一半面糊，中间一层芋泥，一层红豆馅，再倒进去另一半面糊，撒上一层燕麦片，烤箱175度30分钟，就可以啦～
步骤 2
🌟发酵好的面糊会有气孔 🌟记得把馅往中间放，不然容易露馅
减脂餐！低卡无油无糖芋泥红豆吐司！100%纯全麦！的小贴士
🌟如果保存？ 如果两三天就能吃完，直接冷藏保存就可以！如果吃不完就冷冻保存 🌟如何加热？ 吃的时候可以用提前拿出来化一下，用微波炉转一下，或者用烤箱加热口感会更好……
菜谱创建时间：2021-01-11 23:30:43
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