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快手营养早餐，牛奶鸡蛋水果加谷物，这么齐全的营养早餐分分钟解决
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作者：
青月白湖
用料
快手营养早餐，牛奶鸡蛋水果加谷物，这么齐全的营养早餐分分钟解决的做法步骤
步骤 1
香蕉剥皮，切成片，备用。
步骤 2
鸡蛋打散，平底锅倒入少量食用油，烧热后倒入蛋液。
步骤 3
蛋液最下面稍稍凝固之后，摆入香蕉片，小火慢慢煎熟蛋饼。
步骤 4
装盘，挤上少许番茄沙司。
步骤 5
牛奶加热到周边开始起小气泡，倒入碗中，加入水果麦片。
步骤 6
薄薄的香蕉蛋饼，配上番茄沙司，酸酸甜甜，小朋友绝对很喜欢。
步骤 7
这么有营养有味道的早餐，吃完一定全天元气满满☺️
快手营养早餐，牛奶鸡蛋水果加谷物，这么齐全的营养早餐分分钟解决的小贴士
1. 蛋饼一定小火慢慢煎，火太大容易糊锅。 2. 如果喜欢脆脆口感的水麦片，牛奶可以稍稍加热即可，如果小朋友吃，还是建议牛奶热一些，把水果麦片泡一会儿，泡软一点再吃。
菜谱创建时间：2021-01-13 14:59:30
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