熟肥肠切滚刀块,线椒中间破开,切段,大蒜,姜,切片
肥肠开水下锅加料酒焯水三十秒
锅里加入少许食用油下入肥肠葱姜蒜,花椒粒煸炒至肥肠表面微黄,盛出来备用
下入青红辣椒煸炒 炒至表面起虎皮状
下入肥肠翻炒几下
调入一品鲜酱油,白糖,香油大火翻炒几下
即可出锅装盘
煸炒肥肠要小火慢煸,把油编出来,吃起来不会腻,新鲜肥肠洗的时候翻过来加面粉,白醋反复揉搓,冲洗干净,再翻过来再加盐白醋揉搓,洗去表面粘液,非常焯水,然后加水,加葱姜,干辣椒,八角,花椒,料酒开锅煮熟,大约煮一个小时,筷子一插既透即可