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中粉+淀粉+鸡蛋+盐+水,全部搅拌均匀至无颗粒状态,保鲜膜封好冷藏一夜。 *也可以直接煎,看自己的时间安排。 *隔夜后,蛋和水会有些分离,煎饼前搅拌均匀即可,没有影响。 *鸡蛋比较大就放1颗即可,我的鸡蛋比较小颗。 (ಥ_ಥ)

中火,不粘平底锅烧至7成热,舀2大汤勺面糊入锅内。旋转锅体帮助面糊铺平锅底。 煎至半凝固状态,敲入一颗鸡蛋,用锅铲小心将其摊开。 待饼边缘翘起,翻面后再煎至可轻松移动则熟。

面糊量是2人份的,可以煎4个饼。我煎了2个带鸡蛋的,2个不带鸡蛋的。

刷甜面酱。 *或者其他你喜欢的酱料。

可以直接卷起来享用。也可以卷上快炒时蔬、煎鸡柳、里脊肉或培根等。

洗了几片生菜叶。 清冰箱库存。

两片饼刷酱,夹菜,然后铺在保鲜膜上卷起来。

像制作饭团那样,保鲜膜两边卷卷紧定型。

两端卷紧。

对切。

我先开动咯~ :-D
01.煎饼时,锅底可以刷少许橄榄油。 02.入面糊后晃动锅体帮助饼的形状形成。等到可以轻松移动的时候翻面即可。














