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生酮海蛎紫菜蛋饼
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作者:
苏西的小小餐桌
1⃣新鲜珠蛎清洗干净,和头水紫菜搅拌均匀,加入盐,葱花即可。 2⃣加入两个鸡蛋,椰子面粉(替代面粉),淡奶油,生抽随意,感觉吸水到糊状。 3⃣黄油融化,不粘锅倒入面糊开始煎,两面金黄熟透出锅 4⃣撒上黄芥末酱,芝士粉,用生酮土司加两片芝士做主食,捞几颗青菜,营养全面!
用料
牡蛎
适量
头水紫菜
适量
葱花
适量
盐
适量
鸡蛋
2个
黄油
适量
淡奶油
适量
生抽
适量
芝士粉
适量
黄芥末酱
适量
生酮海蛎紫菜蛋饼的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
搅拌
步骤 3
开始煎
步骤 4
出炉
步骤 5
生酮土司加芝士做主食配一下,完美
步骤 6
加些蔬菜
步骤 7
爆浆!
步骤 8
合着吃
步骤 9
再加些蛋黄酱!酷!
菜谱创建时间:2021-01-16 17:26:21
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