鸡胸肉切条用盐,黑胡椒,料酒腌制半小时,沾炸粉➡️过水➡️炸粉,重复几次(我用的展艺的炸粉,重复了三次很脆了)
腌鸡肉的时候活面团,面粉加开水搅拌成絮状再加冷水搅拌,最后活成不沾手的面团
这个分量我做了两个正好,人多可以适当调整,面粉吸水性不同,水量仅供参考
擀成圆片
面饼做好炸鸡柳
同时烘面饼,小火注意翻面
面饼这个状态就差不多好了,挤上喜欢的酱
放上生菜和炸鸡柳
卷起~
开吃,美滋滋~
鸡肉调味看个人喜好,我们家吃的较清淡所以调料少,卷饼还可以刷甜面酱和其他自己喜欢的酱哦~