准备好鸡肉,把它剁成块。
把毛芋头削皮,也切成砣状或者块状。
取大点容量的蒸碗一个,把芋头放入碗里,加入适量的纯净水,放姜片,把鸡肉盖在芋头上面,再撒上糊椒粉和适量盐。
取电高压锅,锅里放适量水,放入隔垫。再把备好食材的蒸碗放入电高压锅里,盖上盖子,调至煲汤或鸡,排骨档都可。
大约时间在35分钟左右就好了,就这样,一道简单又营养的清蒸芋头鸡完成,软绵绵的芋头鸡清爽可口,鲜美营养。大厨们可试试哦!
鸡肉不一定鸡胸肉,量也不要太多,一小块或者鸡脚鸡胸骨都行。因为鸡本身营养提鲜,也不用另放油和各种调料。芋头菜市场和超市都有买,削皮时千万带好一次性手套,以免过敏。我作的这个量方便5至6个人吃,用电高压锅蒸,省时,省事,省心。非常简单方便哦!