低脂早餐

川味藤椒烤翅： 鸡翅洗净，加入味好美川味藤椒烤翅腌料，充分拌匀后至冰箱冷藏腌制半天，最好隔一段时间翻动一下，腌入味，鸡翅放在烤盘里，多余的酱料里加一勺蜂蜜拌匀，用硅胶刷刷在表面，入空气炸烤箱200度15分钟。