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把把烧の烤板筋
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作者：
Ms吉
用料
把把烧の烤板筋的做法步骤
步骤 1
牛板筋200克 半成品￥12.5元
步骤 2
冷水下锅 加姜片、葱段、料酒 大火煮10分钟 捞出过凉水 控干备用
步骤 3
切斜薄片 串成串 调一个烧烤料： 【橄榄油3勺，粗细辣子面3勺，胡椒粉，花椒粉，孜然粉，细砂糖，鸡精少许， 白芝麻适量】
步骤 4
调料拌均匀 刷在牛板筋正反面 烤箱200°上下火 烤10分钟，期间翻面一次 好了，趁热撸~😻😻
步骤 5
同样的料再烤几串虾 大虾仁9个 烧烤料➕料酒 腌5分钟 烤~ 200° 正面5分钟，反面5分钟 开撸 好吃到哭T﹏T
菜谱创建时间：2021-01-22 00:44:22
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