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木耳黑鱼块汤的做法

木耳黑鱼块汤

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金龙鱼知食青年
这个天气,来一碗暖暖的鱼汤,最合适不过了。又鲜又暖,鱼肉鲜嫩,鱼汤鲜甜可口,汤色雪白,让人垂涎欲滴。 https://item.jd.com/100002522788.html

用料

木耳黑鱼块汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅中倒入葵花仁油,开大火,将油烧热;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜片,翻炒爆香,将鱼段一块一块放入锅里,转小火,将鱼煎至两面金黄;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入料酒;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水,没过鱼段,大火煮开,然后转小火炖煮;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖煮20分钟左右,加入泡好的木耳,用锅铲搅匀,小火继续炖煮10分钟;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐,进行调味;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖煮2-3分钟,出锅装盘,撒上葱花即可完成。

木耳黑鱼块汤的小贴士

1.可以用其他鱼代替黑鱼; 2.把鱼段煎一下,才能保持完整性; 3.煎鱼用味道清淡的油,才不容易抢味。

菜谱创建时间:2021-01-25 13:50:12
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