备料如图。
胡萝卜切丁,小葱切沫,青辣椒切碎。黄瓜切丝,香菜切段。
胡萝卜切丁,小葱切沫,青辣椒切碎。
黄瓜切丝,香菜切段。
热锅放色拉油,先将葱和胡萝卜炒一分钟出香味儿。
放入肉沫炒2分钟左右变色,洒入少许花椒面,这是肉酱的灵魂。其他调料都不放。
放入3-4豆瓣酱,翻炒2分钟。喜欢甜口的,可以放甜面酱。
放入半杯凉开水搅拌后烧开。
洒上青辣椒沫,翻炒半分钟断生。
肉酱盛盘。
炒肉酱同步烧水,锅里水开了,放入龙须面,翻滚2次后,过凉水盛盘。所以又叫过水面,不容易粘连。
放入黄瓜丝,香菜段,肉酱。
搅拌一下,蛮有食欲的,味道不错~😋
喝一杯热水冲泡后晾温,加入蜂蜜的百香果汁,简单又营养晚餐。