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新汤谱|养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤的做法

新汤谱|养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤

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榴莲玛丽酥酥
比较适合男性的一款养生汤,味道也特别好。肉用的瘦肉没有那么油腻。先生更喜欢一些。

用料

新汤谱|养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹿茸菌浸泡去脚

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

元贝抓2克颗

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉焯水 加之前泡好的花胶 冲洗好的海马红枣。放炖盅,下锅炖30分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

元贝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花胶

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道很好,我都忍不住偷喝一口

菜谱创建时间:2021-01-30 09:17:24
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