用APP打开 
蔬菜饼（清空冰箱之早餐晚餐低油低脂）
7228人浏览 142人收藏 1人做过
作者：
fyr_0fl9
用料
蔬菜饼（清空冰箱之早餐晚餐低油低脂）的做法步骤
步骤 1
菠菜洗干净放锅里焯水，捞出过凉水或者放凉，把水挤干，这一步很重要。随便用什么蔬菜都行，叶子菜类，白菜青菜黄心菜……煮熟后把水挤掉，不然影响口感。还要切碎
步骤 2
加切碎的白蘑菇，核桃碎
步骤 3
加一个鸡蛋，鲜肉馅（也可以是火腿丁，鸡腿肉丁之类），面粉，盐，五香粉。也可以加点鸡精味精之类。
步骤 4
然后搅和成这样糊状。没有干粉，也没有可见的液体。
步骤 5
锅预热，加油，菜糊倒进去，摊平
步骤 6
加芝麻
步骤 7
中小火，6分钟
步骤 8
翻面，再来六分钟
步骤 9
出锅
步骤 10
表面酥脆，里面柔软
步骤 11
这样
步骤 12
这样
蔬菜饼（清空冰箱之早餐晚餐低油低脂）的小贴士
叶子菜把水挤掉。菜糊的状态只要不太稀太干，随便加什么料都行。
菜谱创建时间：2021-01-30 16:04:02
评分 8.2 547 人做过
评分 7.9 1012 人做过
评分 8.6 6010 人做过
评分 8.1 3830 人做过
评分 7.1 68 人做过
评分 7.9 51 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.0 178 人做过
1 人做过
评分 8.9 6 人做过
5 人做过
评分 9.0 17 人做过
3 人做过
评分 7.5 600 人做过
评分 7.5 907 人做过
评分 8.0 17 人做过