木耳泡发洗净。
山药去皮切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切末备用。
锅内油热下姜末爆出香味。
放葱花炒一下,放胡萝卜翻炒。
倒入木耳翻炒。
放山药同炒。
放蚝油,鸡精,蒜末,盐,几滴香油调味出锅。
成品图。
1,山药去皮的时候可以戴手套,或是在水里削皮都可以避免手痒。 2,如果动作慢可以将山药先焯水过凉再炒更清爽不粘锅。 3,不用炒太久。