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煎蛋白虾仁汤的做法

煎蛋白虾仁汤

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下厨房用户_muk4
今天介绍一款减脂食谱汤——煎蛋白菜虾仁汤 🤩🤩美味好喝不上火!

用料

煎蛋白虾仁汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将虾去掉虾线,取虾仁;虾仁调入少许盐和料酒腌制30分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋煎成鸡蛋皮,切小段备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小番茄对半切开,倒入油锅中翻炒片刻,加水煮沸。之后把虾仁倒入锅中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入白菜段、青菜段煮三分钟,加入盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后将鸡蛋皮倒入锅中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒少许香油,美味可口的虾仁汤就完成了

菜谱创建时间:2021-02-01 10:07:07
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