准备: 大蒜两三瓣,切好 生姜四五片,切成条 干辣椒按照自己口味添加量 动作: 锅内放油适量(我加得有点多) 油烧红后把火调小 放入切好的大蒜、生姜以及干辣椒、花椒、放入适量盐,用锅铲轻轻地翻炒一下
动作:(可以戴手套,少量油会炸到手) 当大蒜快糊或者干辣椒由红快变黑时,放入半条鱼,小火慢慢地煎 煎十几秒就小心地翻面,别让鱼肉散开,小火差不多煎三四分钟 当鱼肉两面煎至淡黄时,把孜然粉撒在露天的一面,等几秒后,用锅铲铲满油,慢慢淋在鱼表面,淋四五次,再翻面,反面同样步骤,这时鱼肉差不多两面金黄,关火,等个十几秒再出锅
出锅!
鱼肉厚的部分需要用锅铲铲油多淋一下,或者锅铲轻轻地压一压鱼肉。