这个番茄酱是无添加 配料只有番茄 可以放心吃
苹果+洋葱+番茄酱一起打成泥
鸡腿洗净去皮 划几刀 果泥酱涂满鸡腿 腌制1小时
连酱带腿一起放入高压锅 大火上汽 关小火继续煮15分钟(也可隔水炖1小时)
煮好后把鸡腿捞出 平底锅刷些许油 把鸡腿稍微煎一下 完成✅
鸡腿的酱不要倒 加点水煮开 加入青菜和面 主食也有啦!
又是干饭人的一顿
佛系辅食群等你来玩~