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里脊肉切3毫米的片,洗一下血水,攥干多余的水。 加料酒、盐抓匀,腌制15分钟以上。

土豆淀粉或玉米淀粉150-200克,水450-600克, 搅匀,静置两小时以上(这是朋友的方子,我没放那么久)。

倒去上面的清水。

调制糖醋汁 糖醋比例1:1,大约6勺糖,6勺醋。1g盐,2滴酱油,搅匀。

淀粉倒入腌制好的肉里,淀粉状态看上面视频,加一点油。

油温7成热第一遍炸制。

定型捞出,不要炸的太老。

大火升温,复炸。

捞出控油,立刻熬糖醋汁。

锅中不放油,加入糖醋汁,中大火熬至粘稠状态。

待颜色变深,粘稠一些,加葱姜胡萝卜丝。

加入锅包肉迅速翻炒,裹匀。 1分钟内完成,不要过度翻拌,会颠勺的最好。

关火放点香菜碎点缀一下 这个是按着朋友的方子,我自己做出来的~ 嘻嘻。














