所有调料放在一起
羊排提前半天浸泡在清水里,目的是为了让羊肉里面的血水泡出来
浸泡好的羊排放入调料里
盖上保鲜膜,腌制3-4小时,看实际情况腌
烤箱上下200℃预热,烤盘里放锡纸,把腌制好的羊排放入,加点胡萝卜,家里没土豆所以没放,有的话可以放点土豆块
预热好后,盖上锡纸放入烤箱烤30分钟,30分钟后把上面的锡纸拿掉,再烤15-20分钟,看羊排大小,为了快去腌制入味我把羊排切成块,所以烤的时间也比较短
完美出炉,别看黑乎乎的,不是烤焦。是腌制时用了老抽,腌制时间长上色快
又想吃了,腌制的配料准备好
切块容易入味
按摩好放冰箱一个晚上,明天开烤