荷兰豆去头尾,顺便把老筋去掉,太长的还可以掰成两段。清洗干净备用。
腊肠稍微洗一下,切成片。
热锅下油,下姜片和腊肠小火慢慢煸香,把腊肠煸出来一点油。
倒入荷兰豆,翻炒至荷兰豆熟,加入一点盐调味即可。喜欢吃软一点的可以炒久一点。
另外一种做法,还可以先把荷兰豆焯水一遍再炒,这样子的荷兰豆也可以保持翠绿。
把腊肠煸炒出一点油以后再直接放荷兰豆炒,不用单独盛出来备用。这样子多点油炒荷兰豆比较快熟,而且颜色翠绿比较好看一点。