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铁棍山药几根(大约500克左右)

山药洗净,戴手套!把铁棍山药去皮……

得到山药350克左右……

摆入蒸屉……待上气后 再蒸15分钟左右……

蒸至用能轻松扎透即可……

用压泥器(勺子、叉子、铲子均可)

把蒸熟的山药,放到一个平底的容器中,趁热 加入20克细砂糖,压成泥状…… 再把60克温开水(牛奶也行)分次加入,碾压均匀……

把山药泥过筛(口感会更细腻!)…… 这个过程有点累哈😇😅

细腻、顺滑的山药泥🙂🙂

把过筛的山药泥装入裱花袋中…… 我用的裱花嘴是 三能8齿(SN7092)

挤出冰激淋的形状…… (业余手法,挤的不太好看,好吃就行哈😁)

挤成冰激淋状的山药泥……

挤成冰激淋状的山药泥……

蓝莓果酱

取两勺蓝莓酱,加入一勺凉开水,拌匀……

舀一小勺 调好的蓝莓酱汁,淋在山药上……

蓝莓山药泥就做好了……

好吃不甜!绵软细腻!酸甜爽口…… 冷藏一下更好吃😋😋😋

😋😋😋…… 很多朋友问:图中的勺子在哪里买的? (去某宝,搜索🔍一下~〈鱼子酱瓷勺〉就能找到)

😋😋😋……

😋😋😋……

😋😋😋……

冷藏一下…… 绵软细腻、酸甜冰爽、入口即化😋😋😋……
"山药皮中含有皂角素及山药黏液里含的植物碱均可以引起皮肤瘙痒!所以,我们在处理山药时,一定要戴手套🧤避免皮肤直接接触山药!














