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凉拌鸡丝-爱如斯ZEROS的做法

凉拌鸡丝-爱如斯ZEROS

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作者: 爱如斯IZEROS
爱如斯IZEROS
健康低脂的凉拌鸡丝,味道完全不输外面卖的~

用料

凉拌鸡丝-爱如斯ZEROS的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杯内加水煮开至100度, 放入鸡胸肉(撕去筋膜洗净),12分钟 100度,加热烹煮。 取出过凉水放凉,撕成条。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调料材料放入杯内。按住P键,点动8秒,打碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

几秒打碎~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀即可,可以尝尝味道。根据自己的口味增加调料。撒上白芝麻即可,超简单的减脂餐~

菜谱创建时间:2021-02-19 13:43:40
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