 用APP打开
  用APP打开 

准备所有食材:将雪耳、百合、莲子、白果煮熟,枸杞子泡水备用

将小棠菜整棵冲洗干净后从腰部切一刀

把小棠菜底部切成玫瑰花花形,将再小棠菜菜头部分泡在水里10分钟,然后在水龙头用流动的水冲净藏在里面的细砂

沸水放入小棠菜

撒点盐和油煮2分钟

捞出备用

热锅放入少许姜丝放点油煸出香味

放入雪耳、百合、莲子、白果翻炒

放入水

将有机葛粉加少许水,放入勾芡

放入枸杞子再放入有机海盐、有机松茸粉调味

小棠菜摆盘,把酱汁均匀地洒在小棠菜上

碟边放上新鲜欧芹装饰

把小棠菜变成高颜值玫瑰花,作为宴客菜绝不失礼

5道贺年素食菜式,让我的新年大餐与众不同!也让大家在这新年不给身体增加过多的负担!














