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准备好食材,口蘑切片,西兰花掰成小朵,荷兰豆择好

长条茄子切滚刀块

鸡胸肉切大丁

国内放橄榄油+椰浆,中小火炒2分钟

放入50克绿咖喱酱

再熬煮2分钟左右,看到上面飘起一小薄层油,就可以进行下一步了

先放鸡肉和茄子

翻炒均匀

放入1大勺鱼露

10克左右糖

加水,没过食材,大约加150克左右,根据您的配料来决定多少用量。 鸡肉煮7、8分钟后,加入口蘑片

再依次加入西兰花

荷兰豆(也就是说好熟的最后放)

青红椒因为生着就能吃,我就临出锅放的,最后撒上罗勒叶碎(家里没鲜的罗勒叶,其实放鲜的更好)

装盘,拌饭,好吃极了














