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白蒿麦饭🌿的做法

白蒿麦饭🌿

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医医匠-小博儿
🌱日长处处莺声美,岁乐家家麦饭香。 小麦,味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。 白蒿,有清热利湿;凉血止血的功效,久服轻身益气耐老、面白长年。还可治疗风湿寒热邪气,热结黄疸等疾病。治通身发黄、小便不利、降低头热,去伏瘕、通关节、去滞热、伤寒等。 “麦饭”是以蒸制手法制作而成的陕西省名小吃。 麦饭以野菜或蔬菜为主料,是一道既营养又健康的绿色食品。麦饭的做法极其简便,将洗干净的野菜或蔬菜与面粉搅拌均匀,再蒸上二十分钟即可食用,是一道简单、营养、菜香浓郁的乡土美食。

用料

白蒿麦饭🌿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白蒿摘洗 晾干水分 切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1勺(少量)碱 揉搓

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

“挂霜” 逐渐加入面粉 边加边揉制(参考上图)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加水 上笼屉 大火加盖蒸制 至蒸锅出气后,计时15分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸制完成后搅散

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱丝、干辣椒段、盐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另外起锅,热油 等油温上升,至稍起烟 泼油~

步骤 8

盛入小碗中 也可加入自制料汁

白蒿麦饭🌿的小贴士

浇汁可以根据个人喜好✨ 喜欢吃辣可以加小米椒、辣椒油、蒜末等 有问题可以在下方留言🐣

菜谱创建时间:2021-02-23 15:53:24
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