让宝宝爱上吃肉 会拉丝的牛肉洋葱汉堡排 辅食

牛肉反复冲洗去血水，加入生姜料酒少许盐腌制10分钟去腥（介意料酒的妈妈可以用柠檬汁，或者腌制完后再用水冲洗两次）

牛肉放进料理机打成肉糜，我打的不是很细，有明显肉感，可以根据月龄以及咀嚼能力调整

加入洋葱丁，面粉，奶酪芝士，一颗鸡蛋（我用的是瑞慕的马苏里拉芝士，可以拉丝，调料根据实际情况添加，我这里没有放调料）

顺时针搅打上劲

平底锅中放入少许油，小火煎至两面金黄

加少许水盖锅焖一会儿，这一步是为了汉堡排熟透

出锅就可以吃啦～也可以根据小朋友情况口味配一些蘸酱，比如番茄酱。晚餐早餐都可以搭配吃～