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减脂也可以大口吃肉|牛排简单摆盘的做法

减脂也可以大口吃肉|牛排简单摆盘

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作者: cc西西柚
cc西西柚
此次我尝试生酮减脂,今天开启了我的第一天断糖食谱😜一天下来感觉还不错🤗

用料

减脂也可以大口吃肉|牛排简单摆盘的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早晚餐和下午茶用它们带餐。☝️

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天的早餐我选择了防弹咖啡,一直到中午都没觉得饿。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐煎了块牛排。 我简单摆了个盘,小伙伴们一看就能会!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下午茶喝起来🤞🏻

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚上用它代餐

菜谱创建时间:2021-02-26 19:57:55
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