用APP打开 
🔥一人食|非常滋补的人参玉竹鸡骨汤（电饭煲版）
3922人浏览 161人收藏 0人做过
作者：
王JUJU
用料
🔥一人食|非常滋补的人参玉竹鸡骨汤（电饭煲版）的做法步骤
步骤 1
准备好所需食材（买的现成的 一小袋 一小袋很方便1-2人食）滋补适当，不用担心材料没有把控好而伤身体。
步骤 2
忘了拍姜片，补一张
步骤 3
首先把红枣、百合、人参泡发1个小时左右 （枸杞、虫草不用泡发）
步骤 4
这是泡好以后的样子
步骤 5
锅中把水煮沸后放入鸡腿、料酒去腥，约30s之后捞出
步骤 6
冷水洗净洗去白沫（想要更入味一些，可以用牙签在鸡腿插几个小孔）
步骤 7
电饭煲中放入鸡腿，还有除生姜外所有的配料，水位没过鸡腿即可，煲2个小时
步骤 8
熬到中间一个小时的时候，放入生姜片，鸡精 ，盐调味，继续熬
步骤 9
时间到！
步骤 10
盛出来准备开吃！
步骤 11
真的一口气想喝四碗！汤一定要趁热喝哦
步骤 12
鸡腿肉也很软烂！
步骤 13
吧唧吧唧，真的太滋补了！
🔥一人食|非常滋补的人参玉竹鸡骨汤（电饭煲版）的小贴士
ps：孕妇 小孩不能吃哦，不能和萝卜同食！
菜谱创建时间：2021-02-27 13:49:50
评分 8.5 49 人做过
2 人做过
评分 8.6 29 人做过
10 人做过
评分 8.3 131 人做过
评分 8.0 93 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.5 56 人做过
评分 8.3 54 人做过
1 人做过
3 人做过
评分 8.4 23 人做过
评分 8.2 40 人做过
评分 8.0 56 人做过
评分 7.8 25 人做过
评分 8.0 738 人做过