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低脂低卡黑全麦饼
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作者:
草莓兔老板
用料
黑全麦粉
500克
盐
5克
酵母
5克
水
300和面➕100克
低脂低卡黑全麦饼的做法步骤
步骤 1
面粉加盐
步骤 2
温水加酵母,搅合一下静置5分钟
步骤 3
加300克酵母水,揉,之后我又加了100克水,我喜欢软一些的面团
步骤 4
50克一个,撒点面粉,擀薄
步骤 5
放不粘锅里,不放油,小火
步骤 6
一面鼓泡泡了翻面
步骤 7
好啦
菜谱创建时间:2021-02-28 20:27:44
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