超市里买的宰杀好了的净牛蛙,洗好后切成小块;泡椒切小短节、泡姜切薄片、葱白斜切成片、蒜切片。(今天的泡椒泡姜量配得比平时少些)
开大火将锅烧热,锅中多倒点菜籽油烧热后倒入牛蛙爆炒,加入一勺料酒去腥。
翻炒至牛蛙断生变色后铲到盘中。
利用锅中余油将步骤1中盘里的配料炒出香味,
倒入牛蛙,加入盐、生抽、鸡精混合翻炒。
炒到自已喜欢的成熟度就可以了。