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香蕉奶昔 -爱如斯IZEROS的做法

香蕉奶昔 -爱如斯IZEROS

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作者: 爱如斯IZEROS
爱如斯IZEROS
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。 香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长。

用料

香蕉奶昔 -爱如斯IZEROS的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

使用搅拌刀,将香蕉块和牛奶放入主锅,盖上锅盖组,设置1分钟/速度11打碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果不太能喝凉,可以设置4分钟/40度/1档加温。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味~

菜谱创建时间:2021-03-05 09:17:44
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