㊙️减肥也能放心吃㊙️生酮红茶芝士杯子蛋糕

先来做饼干底。 25克黄油软化至手指按一下有坑的状态。我是用微波炉10秒10秒的打，注意！！不能打到全部化成液体啊！！

加入理想燃料0卡糖，搅打均匀至糖融化。

筛入杏仁粉和理想燃料防弹红茶粉，压拌均匀。

加入一个鸡蛋清，搅拌均匀，得到如图饼干糊。 此时烤箱200℃预热。

平均装入8个杯子，稍稍抹平。你可以用小勺子，也可以用裱花袋挤入，杯子四周会更干净一些。

放入预热好的烤箱，180℃10分钟出炉放凉。烤箱开着180℃别关，一会儿继续用。

烤饼干底的时候可以准备芝士糊。 奶油奶酪微波炉转一下下软化，加入代糖搅打顺滑。

加入一个蛋黄，搅打均匀。

再加入一个全蛋搅打均匀。

加入淡奶油，搅拌均匀。

加入剩余的20克理想燃料防弹红茶粉搅打均匀。

将芝士糊平均分入8个杯子里，放入烤箱。

烤箱150-160℃烤25分钟，后转180℃5分钟左右至表面上色满意。最后几分钟别走开，盯着上色。

出炉啦！介意裂开的朋友可以低温水浴慢烤，我不介意哒，我觉得裂纹有别样的美感😁 着急的话趁热吃味道也很好，不着急就放凉后放入冰箱冷藏至少2小时再取出开动哦😜

开始下午茶吧😋

浓浓茶香😍😍😍

切一块尝尝，王婆卖瓜一下，太美味了👍👍👍

杯子蛋糕方便控制分量，一个下肚很有饱腹感啦👏👏👏