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备好食材

将包菜和洋葱洗净,泡上半个小时以上,吃着放心!

泡好后将菜切丁,我是切好后再浸泡一会!然后用漏勺沥水捞出,切记不要用手攥干,菜丁湿点没关系,正好不用另外加水了。

将菜、盐、面粉、鸡蛋、和胡椒粉放在一起。

食材进行翻拌,是翻拌而不能搅拌!这样是为了避免起筋,搅拌会使菜饼口感扎实不松软!切记切记…!!

不粘锅预热,加一点点食用油,我一般会用橄榄油或葡萄籽油,烧出的菜饼颜色鲜艳。

全程用小火,如图所视….

油温热,将拌好的食材倒入锅中,轻轻整成圆形,切记不要用力按压!!!还是避免扎实,口感不好!

整形好后盖上锅盖,焖至大约两分半钟。

时间到揭开锅盖,轻轻晃动锅身,菜饼会动,底部已经定形,我是颠勺翻面,不会的友友可以借助菜铲!另一面同样煎两分半,喜欢火大的,可以煎三分钟。

今天阪烧,加了一片培根,一切两半。

烧好出锅装盘,加了一点蕃茄沙司抹面。

挤上蛋黄酱,其实这时就完全可以开动了,我却要追加美感,修饰的好看一点点!

用牙签上下滑动修饰一下。

撒上海苔丝或木鱼花增鲜。

菜脆嫩,饼松软,味道鲜美好吃呀!开动吧😁

全素版

火腿芝士烧

鲜虾芝士烧

加了紫甘蓝

培根芝士烧

随心所欲,想怎么烧,就怎样烧,怎样烧都美味!














