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快手健康管理能量餐
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作者:
天涯传奇
健康管理不是减肥,是为了让自己更健康!合理饮食、均衡营养,控制碳水,增加纤维。每天随手取用简单食材,适度加工,十分钟就可以给自己搭配一套营养餐。来试试吧!
用料
鸡蛋
2个
牛油果
1个
苏打饼干
数片
坚果
随意
圆葱
数片
调味盐
少许
快手健康管理能量餐的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
鸡蛋、牛油果切片,圆葱切碎,坚果压碎,摆盘,撒盐
步骤 3
再来一杯咖啡,有能量,有精神!
菜谱创建时间:2021-03-07 12:54:03
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