面粉加水搅拌成糊糊
所有蔬菜焯水
蔬菜切碎拌入糊糊里
锅内倒牛油果油
把糊糊慢慢摊成圆饼形状 然后开最小火
鼓起小泡泡 能晃动 翻面
两面微微发黄 就好了
❤️
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做完大概81克 8小块 不算面粉 16.32苯