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野生紫苏酸枣饼,酸酸甜甜,适合孕妇的做法

野生紫苏酸枣饼,酸酸甜甜,适合孕妇

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作者: 湘野红姐
湘野红姐
深山里无人问津的野果子,也能有它自己的价值! 南酸枣,又叫五眼果,富含各种维C维E有机酸等各种营养物质 纯野生南酸枣做的无核酸枣饼,口感酸酸甜甜,开胃生津,不仅是孕妇的最爱,老人小孩也爱吃!

用料

野生紫苏酸枣饼,酸酸甜甜,适合孕妇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

采摘之后,要将好的挑出来,将烂的瘪的丢掉 成熟之后的南酸枣是黄色的,用黄果做酸枣饼是最好的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南酸枣清洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火蒸40分钟,蒸到每一颗都裂开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将整好的南酸枣一一去皮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将酸枣果肉放到一个盆中用力搅拌 达到方便去核的目的

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个个将核挑出来

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加白糖,按照一斤酸枣0.6斤的比例 可以根据个人口味适当调整

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

往果肉里倒入盐,这样可以保存更久

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加温水

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用力搅拌

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一🥄一个球

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裹上紫苏粉 (紫苏粉是提前准备好的,将紫苏放入搅拌机里打成粉即可)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把紫苏球捏成饼状

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到户外晒干,就可以了

菜谱创建时间:2021-03-10 16:29:28
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