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豆豉油麦菜
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作者:
方太幸福家
油麦菜纤维较多,有消除脂肪、降低胆固醇的作用,是优质的高营养低热量蔬菜,也是减肥的很好选择!简单的豆豉炒油麦菜做法,春夏必备~
用料
#主料
油麦菜
500克
豆豉
10克
#辅料
油
4毫升
蒜
10克
盐
3克
豆豉油麦菜的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
油麦菜清洗干净,切段备用
步骤 3
蒜去皮切末备用
步骤 4
方太燃气灶小火3档,热油加入蒜末和豆豉翻炒出香味
步骤 5
转中火5档加入油麦菜翻炒均匀
步骤 6
最后加入食盐翻炒均匀即可出锅装盘食用
步骤 7
尽情品尝吧
菜谱创建时间:2021-03-11 15:53:36
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