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豆豉油麦菜的做法

豆豉油麦菜

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作者: 方太幸福家
方太幸福家
油麦菜纤维较多,有消除脂肪、降低胆固醇的作用,是优质的高营养低热量蔬菜,也是减肥的很好选择!简单的豆豉炒油麦菜做法,春夏必备~

用料

豆豉油麦菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油麦菜清洗干净,切段备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜去皮切末备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

方太燃气灶小火3档,热油加入蒜末和豆豉翻炒出香味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转中火5档加入油麦菜翻炒均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入食盐翻炒均匀即可出锅装盘食用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

尽情品尝吧

菜谱创建时间:2021-03-11 15:53:36
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