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笋洗干净,切掉老根(老根多大不一定,1-2cm试切下,如果容易切就说明很嫩,就可以了)雷笋中间劈开。

劈开后就清晰可见笋的内部结构了

从笋尖处往外剥,很轻松,就可以剥下来,春笋很嫩的。

剥好的笋,很漂亮吧

全部剥好后,我们准备预处理一下,方便我们保存。

烧水,加一勺盐

水开下锅,煮到水开就可以捞出。

这根我是按照之前一层层剥的,剥到上面还把尖给弄折了。

完整的小可爱,尖是最嫩的,我喜欢吃。

冲个凉水,或者凉凉。

按照自家每顿份量,装袋,5斤我分三次,这个可以冷冻或者冷藏。下次做的时候就可以直接使用了。今天我做了油爆笋。

笋虽好吃但不可多吃,此物为大寒。所以做的时候一定要搭配,姜,酒,辣椒。我家孩子不能吃辣,所以我就用姜和酒来去寒。酱爆锅,下笋翻炒,加入酒,生抽,糖,盖锅盖闷煮,剩一半液体时开盖煮,收汁。全程中火就可以,不用大火。

油爆笋关键窍门,收干汁水。收干。














