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苹果粥佐肉桂与葡萄干
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作者:
honglinging
用这碗简单美味又能够帮助你疗愈的食物当成一天的开始,是多么愉快的事。在这份食谱中,用水果作为基底取代谷物,让你吃下这碗粥就能拥有饱足感。
用料
苹果
3颗
肉桂粉
1/4小勺
香菜籽
1撮
椰枣
2颗
生蜜
1小勺
柠檬
1/2颗
葡萄干
1/4杯
胡桃
2大勺
椰丝
2大勺
苹果粥佐肉桂与葡萄干的做法步骤
步骤 1
在食物调理机中,倒入苹果片、肉桂、药草籽、去核椰枣、蜂蜜、柠檬汁,打到所有的食材都混合为止。把苹果混合物倒入碗中,并拌入葡萄乾、胡桃,想要的话也可以加入椰丝,即可端上桌享用!
菜谱创建时间:2021-03-12 14:54:31
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