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🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法

🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味

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作者: Nachtisch
Nachtisch
春天多吃粗粮,饱腹感足又有营养,越吃越苗条越吃越健康。 买到了bio的玉米面,有点激动。之前煎西兰花鲽鱼饼还剩了些馅料,有点出水,加了点切碎的红薯粉丝进去,重新调了味。馅料很清淡,搭配玉米面刚刚好。 用料可做8个大蒸饺,正好两锅。

用料

🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盆中放入玉米面、面粉和盐。倒入80度左右的开水搅拌烫面。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成不粘手的面团,盖上盖子醒20分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁这个时间准备馅料。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团醒好后不用再揉,直接搓成长条,分成8个面剂子,每个大约40克。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

案板上撒薄面粉,把面剂稍微整形按扁,擀成大号饺子皮。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包入馅料,四周多留些面皮,玉米面没有筋性,不易拉扯。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接折叠按压收口,包住就行。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

差不多手掌大小的饺子。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次包好所有的饺子。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水上锅,水开后蒸15分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的饺子颜色金黄,一股浓浓的玉米香气。包的时候稍微破点皮也没关系,不会散。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

兑上辣椒酱和醋开吃,饺子大得都快放不进碗里了。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接上手,简单粗暴,馅料饱满,吃得就是过瘾😋

🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的小贴士

1,玉米面要用热水烫过才有粘性。 2,如果想包出来更好看,可以按1:1来调整玉米面和面粉的配比。 3,面剂用布盖上防止风干裂皮。

菜谱创建时间:2021-03-12 20:48:00
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