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鹰嘴豆藜麦烩饭
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作者：
噼里啪啦咚咚咚咚锵
用料
鹰嘴豆藜麦烩饭的做法步骤
步骤 1
鹰嘴豆藜麦提前泡发，煮20分钟
步骤 2
期间准备配菜，胡萝卜切小丁，西兰花切沫，鸡胸肉撕成条
步骤 3
鹰嘴豆藜麦煮好后，倒掉大部分水，加入胡萝卜和西兰花再煮3分钟。 加入适量盐，耗油，黑胡椒粉拌匀调味。 最后加入鸡胸肉丝拌匀稍微收汁即可
菜谱创建时间：2021-03-13 16:45:10
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